»óÇ°ÀÇ À̹ÌÁö´Â ¸ð´ÏÅÍÀÇ Çػ󵵿¡ µû¶ó ½ÇÁ¦Ç°°ú »ö»óµîÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
À¯Æ÷Áö(80g)½ºÆ¼Ä¿´Â À¯¿¬ÇÑ ÀçÁú°ú Àß Âõ¾îÁöÁö ¾Ê´Â ÀçÁú·Î »ö»óÇ¥ÇöÀÌ ¿ì¼öÇÏ°í °ß°íÇؼ °í±Þ½º·¯¿î ½ºÆ¼Ä¿¿¡ Àß ÀÌ¿ëµË´Ï´Ù.
¾ÆÆ®Áö½ºÆ¼Ä¿¿¡ ºñÇØ Á¢Âø·ÂÀÌ ´õ °ÇÕ´Ï´Ù. ¼öºÐ¿¡ ħÅõ°¡ µÇÁö¾Ê¾Æ¼ ¶óº§¿ëÀ¸·Îµµ °¡Àå »ç¶û¹Þ´Â ÀçÁúÀÔ´Ï´Ù. ÈÀåÇ°¶óº§, ¿ÍÀÎ¶óº§ µî¿¡ ¾²ÀÌ´Â °¡Àå ¿ì¼öÇÑ ½ºÆ¼Ä¿ ÀçÁúÀÔ´Ï´Ù.